ガーデンコート鎌ケ谷の日々

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2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

笑うヨガ&端午の節句御膳

5月行事みなさんこんにちわくらスマイル鎌ヶ谷では笑いの体操とヨガの呼吸法を合わせた健康法である笑いヨガをインストラクターをお招きして行いました笑いヨガとは笑いの体操とヨガの呼吸法を合わせた健康法です体力が無い人も、笑う環境にない人も、自分で…